La Météo Intérieure
Par le concept original de la Météo Intérieure, élaboré par Manon Jean, ce programme donne vie à une approche centrée sur la compréhension et l'expression des émotions. En reprenant l'illustration de la météo extérieure pour aborder notre météo intérieure, les enfants apprennent à distinguer leurs émotions, leurs signes et comment mobiliser leur attention et leur respiration.
À travers le petit personnage Mathéo, qui vit plein de météos intérieures, les enfants découvrent des exercices de pleine conscience adaptés à leur âge.
